萝卜丝蒸米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料萝…
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料萝…
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气葱白:通阳、解毒、发汗鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 罗卜半根猪肉200克相克食…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白糖和醋 瘦肉或者五花肉500克土豆200…
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜猪耳朵一只青椒两个相克食物…
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料苦瓜半根相克食物西红柿2个相克食物葱适量相克食物姜适…
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果3个相克食物白糖80克相克食物柠檬1个相克食物 …
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2相克食物 盐适量 蔬菜自己喜欢 果酱适量鸡蛋的洋气吃法的做法1.鸡蛋…
食材用料 文昌鸡一只大蒜一颗相克食物胡椒八粒姜三片相克食物 盐适量清炖整只鸡的做法1.整只鸡2.大蒜 胡椒 姜3.锅里加适量的…
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅适量大葱2根相克食物 普通面200克 酵母粉3克肉龙。的做法1.牛肉馅用香油,酱…
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物 奶粉适量奶香紫薯泥的做法1.紫薯去皮 煮软2.用勺子压成泥3.倒…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋粉100克 鲜奶…
食材用料 章鱼腿150克葱100克相克食物生姜5克相克食物青椒1个相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量油适量火爆章鱼腿的做法1.准备…
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物玉米2根相克…
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 盐两勺 鸡精少许 生抽适量 凉开水一碗生拌苦瓜的做法1.准备苦瓜一…
食材用料萝卜1个相克食物面粉2碗 味极鲜2盖 盐3克 植物油10克 十三香3克葱适量相克食物姜适量相克食物 香料适量萝卜丝素馅饺…
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质黄豆:导滞、健脾、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚400克相克食物黄…