健康功效
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 牛肉馅适量 | 大葱2根相克食物 |
| 普通面200克 | 酵母粉3克 |
肉龙。的做法
1.牛肉馅用香油，酱油，盐拌匀，葱切碎。
2.把切碎大葱放入拌好的肉馅中。
3.拌均匀备用。
4.面发好放点食用碱水，0,5克。
5.面和光醒几分钟。
6.擀面杖擀干抹上肉馅均匀。
7.从一边卷起卷实。
8.封闭两边，边上捏合。
9.锅中放凉水小火开锅，改大火蒸30分钟。
10.出锅了。肉龙，切块食用。
11.切好层层有肉。可以享受美味、
肉龙。的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:35:22
来源：本站原创作者：房祖名 浏览次数：8564 上一篇：奶香紫薯泥的做法和食
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