健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 猪肉1斤相克食物 | 小鲜辣椒若干 |
| 食用油按需 | 豆豉按需相克食物 |
| 豆瓣酱按需相克食物 | 姜按需相克食物 |
| 花椒按需 | 香辣酱按需 |
鲜辣椒肉酱的做法
1.准备食材，鲜辣椒洗好晾干
2.辣椒切小圈
3.热油，下肉沫
4.肉沫变色后，下辣椒
5.下香辣酱和豆豉，豆瓣酱等，按自己口味下配料和量
6.豆豉
7.熬十几二十分钟，可加水可不加，看自己喜欢的类型
8.出锅装盘，晾凉后装瓶
鲜辣椒肉酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:54:09
来源：本站原创作者：韩雯雯 浏览次数：2374 上一篇：油条拌黄瓜的做法和食
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