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戚风纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 12:15:05 来源:本站原创作者:梁咏琪 浏览次数:8514  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低筋面粉100g鸡蛋中等个头4个相克食物
牛奶100ml相克食物 玉米油30ml
白砂糖100g相克食物

戚风纸杯蛋糕的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将蛋白和蛋黄分离,注意蛋清一定要装在无油无水的碗里哟

  • 3.将蛋黄打匀,然后再加入牛奶拌匀,之后加入玉米油和白糖,拌匀

  • 4.蛋清中加入一滴白醋或者柠檬汁,一点点盐,然后用打蛋器打至有粗泡时加入剩下白砂糖的1/3,继续打至细泡时再加入1/3,最后加入剩下的白砂糖,打到提起打蛋器后有直立的小尖尖为止

  • 5.将打发蛋清的1/3倒入蛋黄糊中拌匀

  • 6.再将拌匀的蛋黄糊倒入剩余的蛋白中拌匀

  • 7.将拌匀的蛋糕糊装入纸杯中,装7分满就可以了,175℃,中下层25分钟就可以了

  • 8.好啦,出锅啦

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