健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 山药1段相克食物 | 猪肉少许相克食物 |
| 小葱少许相克食物 | 油少许 |
| 盐1勺半 | 料酒少许 |
| 耗油少许 | |
肉丝炒山药的做法
1.准备好山药和猪肉
2.山药去皮的时候做好用手套套起来，不然手会痒，然后洗净切片，猪肉过水，切丝，小葱切葱花
3.在锅中倒入少许油，放入肉丝
4.煸炒片刻放入山药
5.然后加入盐，料酒，耗油
6.翻炒一下，加少许水，煮一煮，快好了加点葱花
7.翻炒均匀就可以
8.装盆
肉丝炒山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:03:59
来源：本站原创作者：林志玲 浏览次数：6359 上一篇：胡萝卜青瓜鸡蛋炒饭的
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