健康功效
艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 艾叶250克 | 猪骨500克 |
| 红枣五个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 盐适量 | 姜片适量 |
艾叶猪骨红枣汤的做法
1.准备好食材
2.洗干净猪骨
3.烧开水后放姜片 猪骨煮三分钟断生
4.捞出备用
5.艾叶洗干净浸泡三十分钟
6.如图揉一揉艾叶
7.猪骨 两片姜片小火煮一个小时后放入红枣 枸杞再小火煮半个小时
8.最后放艾叶大火煮五分钟后加少许盐即可
9.盛出享用吧
艾叶猪骨红枣汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 03:00:02
来源：本站原创作者：霍建华 浏览次数：958 上一篇：鸡腿菇炒瘦肉的做法和
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