健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 丝瓜200g相克食物 | 豆腐400g相克食物 |
| 油16g | 盐6g |
| 葱12g相克食物 | 姜12g相克食物 |
丝瓜豆腐的做法
1.普通豆腐洗净，切成1cm*1cm方块，并焯水3分钟左右，焯水后放入清水中备用
2.丝瓜去外皮切成滚切块
3.姜切片，葱切段
4.热锅倒入油，爆香葱姜后倒入丝瓜翻炒渗出水后倒入豆腐，放入盐翻炒，拌匀即可出锅装盘
丝瓜豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 05:08:31
来源：本站原创作者：单立文 浏览次数：9571 上一篇：草莓圣诞老人的做法和
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