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奥利奥红酒拌酸奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:19:59 来源:本站原创作者:黄奕 浏览次数:3456  

健康功效

酸奶:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酸奶1杯,约250克相克食物 红酒适量,根据个人口味
奥利奥4片蜂蜜根据个人口味相克食物

奥利奥红酒拌酸奶的做法

  • 1.情调第一步!找你喜欢的餐具!布置一下!

  • 2.奥利奥刮去夹心,隔着保鲜袋挤碎,铺在碗底。留少许饼干碎稍后做装饰。

  • 3.浇上酸奶,淋上适量的红酒(这个看自己口味,不喜欢酒味的童鞋们请少加红酒)

  • 4.表面再浇一些酸奶饼干碎,挤上蜂蜜。done!

  • 5.大功告成啦!小情调们开动吧!

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