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  • 群英荟萃的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    群英荟萃 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 洋葱:健胃、祛痰、利水 食材用料 土豆 一个 相克食物 胡萝卜 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 莴...

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  • 红烧鸡块的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    红烧鸡块 健康功效 孜然:理气、止痛、调中 料酒:活血化瘀 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳 食材用料 葱姜 适量 老抽 适量 孜然 少许 大鸡腿 2只 八角 2个 料酒 适量 桂皮 一片 青红椒...

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  • 可丽饼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    可丽饼 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 牛奶:富含蛋白质 食材用料 鸡蛋 3个 相克食物 牛奶 375毫升 相克食物 糖 30g 相克食物 低粉 120g 融化黄油 30g 可丽饼的做法 1. 所有...

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  • 蒸肉丸的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    蒸肉丸 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 猪肉馅 200g 姜 相克食物 白糖 相克食物 蛋清 清水 盐...

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  • 话梅花生的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    话梅花生 食材用料 花生米 适量 相克食物 广澳梅 10颗 话梅花生的做法 1. 准备材料 2. 花生米洗净,浸泡至胖大 3. 加广澳梅10颗, 4. 电压力锅安豆子蹄筋档,煮熟 5. 煮好的话梅花生 6...

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  • 高压锅酱牛肉的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    高压锅酱牛肉 健康功效 大葱:通阳、解毒、活血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀 食材用料 牛腱子肉 1500克 大葱 1棵 相克食物 姜 5片 相克食物 蒜 3瓣 相克食物 料...

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  • 炒肝的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    炒肝 健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 味精:升压、富含蛋白质、富含钠 食材用料 猪肝 300克 相克食物 圆葱 半个 相克食物 青椒 一个 相...

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  • 面包机自制酸奶的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    面包机自制酸奶 健康功效 牛奶:富含蛋白质 食材用料 牛奶 1000克 相克食物 乳酸菌 1克 开水 一杯 面包机自制酸奶的做法 1. 面包机桶用热水烫一下,倒入牛奶 2. 准备好乳酸菌 3. 倒入牛...

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  • 米汉堡的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    米汉堡 健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育 生菜:安神、清热、促进生长、发育 食材用料 剩米饭 1碗 肉沫 1斤 鸭蛋 2个 相克食物 生菜 1片 相克食物 油 适量 盐 1小...

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  • 自制臭豆腐的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    自制臭豆腐 食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水 自制臭豆腐的做法 1. 北豆腐切块,放入容器。 2. 准备臭豆腐乳三块。 3. 用少许水将臭豆腐乳化开,搅拌均匀。 4. 倒入高度数的白酒...

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  • 梭子蟹炒年糕的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    梭子蟹炒年糕 健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环 料酒:活血化瘀 食材用料 梭子蟹 一只 年糕 一块 生姜 相克食物 葱 相克食物 糖 相克食物 辣椒酱 料酒 生抽 老抽 梭子蟹炒...

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  • 碳烤生蚝的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    碳烤生蚝 健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力 食材用料 生蚝 适量 相克食物 大蒜 2个 相克食物 生姜 1段 相克食物 碳烤生蚝的做法 1. 买回来的生蚝,将沙冲洗干净,大...

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  • 猪血的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    猪血 【别名:液体肉、血豆腐、血花】 猪血又名液体肉、血豆腐、血花,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料...

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  • 卷心菜炒粉丝的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    卷心菜炒粉丝 健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁 卷心菜:补虚、利湿、清热 食材用料 粉丝 一把 相克食物 卷心菜 一个 相克食物 干红椒 两三个 蒜末 少许 葱花 卷心菜炒...

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  • 栀子的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    栀子 【别名:黄果子、山黄枝,黄栀,山栀子,水栀子、越桃,木丹,山黄栀】 栀子,为双子叶植物药茜草科植物山栀的果实。采收和储藏:于10月中、下旬,当果皮由绿色转为黄绿色...

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